HARMONIE AU FEMININ

 

Etre une femme et vivre sa féminité en conscience dans le monde d’aujourd’hui… quel programme ! 

Entre le patriarcat encore si ancré dans notre société, les schémas de pensées inconscients engrammés en nous, et notre culture qui a tant perdu cette précieuse transmission des mères à leurs filles… autant dire qu’être épanouie dans nos corps de femmes est loin d’être simple. En général, on se retrouve seule à naviguer tant bien que mal sur ce chemin nous paraissant plus souvent complexe et semé d’embûches que merveilleux. 

Nos corps de femmes ont un équilibre qui leur est propre. Un équilibre qu’il est fascinant d’explorer, de décoder pour mieux nous comprendre dans nos fonctionnements, nos réactions, nos énergies, notre sexualité aussi. Mais aussi pour mieux nous accepter, nous aimer. Pour retrouver cette écoute, cette conscience et cette sagesse de nos corps et des messages qu’ils nous délivrent. 

 

Ce que nous pouvons explorer ensemble

  • mieux appréhender et comprendre votre fonctionnement de façon holistique : les différentes phases de votre cycle dont vos règles, leurs impact sur votre corps mais aussi votre niveau d’énergie, votre mental, votre émotionnel, votre libido,…
  • réguler un déséquilibre hormonal et retrouver l’harmonie : puberté, syndrome prémenstruel fort, problème d’acné, aménorrhée, cycles irréguliers, …
  • travailler sur des gênes récurrentes ou maladie chronique concernant votre sphère gynécologique : mycose/vaginose, fibrome, SOPK, endométriose, … 
  • changer de contraception ou vous diriger vers une contraception naturelle comme la symptothermie tout en ayant besoin d’être rassurée et accompagnée 
  • s’engager vers un rapport au corps plus apaisé, reprendre confiance en vous et en votre puissance
  • (ré)apprendre à prendre soin de vous, vous redonner la place que vous méritez, retrouver un équilibre dans les différentes sphères de votre vie (amoureuse, familiale, professionnelle, sociale, etc.)

EN PRATIQUE

  • 1 séance d’1h30 pour faire un bilan de vitalité et un tour d’horizon de votre hygiène de vie
  • 2 séances d’1h à 1 mois d’intervalle
  • questions et échanges mails entre les séances
  • option coaching : 6 séances de pratiques à l’aide d’outils divers (exercices de coaching, sophrologie, visualisations, etc.) 

TARIFS 

  • 190 € (dont séance initiale à 80€)
  • avec option coaching : 630 €
  • coaching seul : 450€

 

HARMONIE AU FEMININ Prendre rendez-vous